成大家醫：靠意志力戒菸 成功率僅3%

不少人戒菸功敗垂成，成大醫院家庭醫學部醫師陳全裕今天表示，戒菸最關鍵原因在於是否克服尼古丁成癮的戒斷症狀，若只靠意志力戒菸，成功率只有 3% 至 5%。

從事業務的 42 歲廖姓男子，平時應酬，每天 1 包菸，菸齡已有 20 年，因看到朋友及客戶吸菸得肺癌，去年出現戒菸的念頭，也立刻行動，沒想到過程痛苦，又忍不住癮頭，雖有減量，但 1 個月後還是放棄，恢復以前的菸量。

後來廖男接受客戶的建議，到戒菸門診掛診，利用戒菸藥物抵抗癮頭，終於戒菸成功，廖男說，透過醫師開立的藥物，比自行戒菸輕鬆許多。

陳全裕則表示，戒菸的確不容易，只靠意志力戒菸，成功率只有 3% 至 5%，除心理依賴和多年習慣外，最主要關鍵是尼古丁成癮，戒菸時出現的戒斷症狀，讓戒菸過程艱辛難耐，絕大多數有志戒菸者無法突破。

不過，戒斷症狀能透過藥物治療，想戒菸的人，可讓醫師評估尼古丁成癮的程度，再決定是否使用戒菸藥物減輕戒斷症狀。陳全裕說，吸菸是慢性成癮性疾病，戒菸不要只靠自己，主動尋求專業戒菸的醫護協助，才不會功敗垂成。

(中央社)