原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
企圖心這個字的英文叫做 Ambition，德文叫做 Ehrgeiz，中文有時候把這個字叫做野心。企圖心這個字在西方比較有正面的意義，通常東方覺得這個字有比較負面的意義，每一個人尤其是年輕人一定要有企圖心，沒有企圖心，川普今天不會是美國總統，柯文哲今天不會是台北市長，可見企圖心是多麼重要的一件事情。
可是在充滿資訊的網路上面，關於企圖心這件事情有兩派的說法，一派的說法要大家一定要有企圖心，堅定某個目標不惜一切的代價，絕對要有恆心和毅力來加以完成，如果缺乏企圖心是絕對做不成任何事情。另外一派的說法要大家避免有這樣的企圖心，這是一種野心，像毒品一樣不好的東西，破壞自己生活的平衡，是種干擾自己和周圍的人事物之間和平共處的力量，尤其企圖心或是野心往往佔據自己的靈魂，伴隨著企圖心長大的是自戀、自大、自以為是、以自我為中心，原本為了讓生命發光發熱的企圖心，反而變成摧毁一切的元凶。
這兩種說法都不是面對企圖心的正確態度，當我自己開始想要跑馬拉松，第一天跑第一公里的時候，我就想一定要在規定的時間之內，完賽 42 公里的馬拉松。每天早上跟世界馬拉松紀錄保持人一樣五點起來跑步，持之以恆想要達到這樣的目標，我想這就是所謂的企圖心。這種企圖心當然會干擾原來的生活，工作和家庭以及陪伴小孩的時間會減少，睡眠的時間也會有所影響，但是為了這個目標付出一切代價的意義到底是什麼，有什麼安全指標需要加以衡量，如何控制自己的企圖心，而不是讓企圖心控制了自己。其實有很多明顯的指標可以了解到底是自己控制企圖心還是企圖心控制了自己。
第一個是這個目標會不會讓你整天覺得非常疲憊，如果在這樣的情況之下，應該就是所謂的「過勞」，我曾經連續一個禮拜每天都跑超過 20 公里，工作的時候都覺得非常疲憊，面對自己的家人朋友脾氣不好，我想在這樣的情況之下，企圖心明顯掌握了自己。
第二個指標是嫉妒，這個部分我覺得自己還好，跑那麼慢還那麼自得其樂的人的確並不多，我也不在乎那些技術訓練、最大攝氧量、間歇跑等等，或許是我程度差，差到沒有辦法與人比較，提到忌妒又想到10歲的哲學家中島芭旺的那一段話。
羨慕可以變成尊敬，也會變成嫉妒。要是尊敬的話，那個人就可以成為自己的榜樣，把本來沒有的東西變成自己的東西。嫉妒的話，自己沒有的東西還是沒有，就算嫉妒也得不到。～中島芭旺（10歳）
雖然我會羨慕破三的跑者，但是我是抱持著尊敬的心情，希望可以模仿他們成為那樣專業的跑者。當企圖心變成一種與人較競的心態，甚至嫉妒別人的時候，它就已經掌控自己的靈魂。
被企圖心控制的第三個指標是「不再感恩」，自己的努力和堅持是一件重要的事情，但是沒有許多先天的條件，還有週遭人事物的配合，目標是不可能達成，有的人天生有心臓病無法跑步，有的人甚至沒有可以跑步的腳，生活、工作和經濟壓力等等，除了跑步，其他企圖心的目標也是一樣，以為非自己不可的自戀，凡事都認為是自己應得的，這些都是明顯的被企圖心控制的跡象。
最後一個指標是微笑，如果你的企圖心連讓自己笑都笑不出來，每天都愁眉苦臉的生活，這樣的企圖心是搞屁啊！柏林馬雖然艱苦，但是我可是從頭笑到尾！
企圖心非常重要，沒有企圖心人大概已經廢了一半，但是企圖心往往會掌控我們的靈魂，靈魂被掌控之後，人是完全廢掉了，所以也不能被企圖心所掌控，簡單提供四個指標供大家參考，「過勞」、「嫉妒」、「感恩」和「微笑」。
#跑個柏林馬又化身為成功學大師
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