推薦 他是「恐怖情人」嗎?現代人必須具備的情感防身術,從認識「高壓型控制」開始 橡實文化 2021-12-06 16:18 「高壓型控制」(Coercive Control)是指在一段親密關係中,某一方使用暴力威脅手段來支配和掌控另一方的行為。這種貌似愛的控制,容易讓人混淆,因為熾烈的愛與威脅、孤立、懲罰、傷害同時並存。高壓型控制關係比我們以為的還要幽微,有時,外人根本無法從伴侶關係中看出任何跡象。
推薦 從強大的束縛中重獲自由——放棄對成果的欲求 橡實文化 2019-07-31 17:48 在古雅典雄偉的德爾菲(Delphi)殿堂牆上,刻寫著這幾個文字:「認識你自己。」從此這個主題就遍及人類所有的哲學思想。
推薦 無聲的抗議:把沉默當武器只是「被動攻擊」 橡實文化 2019-06-29 17:40 責怪他人是一種消極的情緒管理方式,它的弊端是避免了直接面對情緒體驗。它讓人們躲在憤怒和不滿的背後,用消極行動和責任轉移來進行「被動攻擊」。