中藥文化巡禮

秋冬易皮膚乾燥脫皮，中醫師彭溫雅今天說，保養皮膚關鍵是脾胃保養，建議吃飯 7 分飽，易手腳冰冷者可多吃辛香料，如咖哩、肉桂、薑；且多按摩肺經、合谷穴，改善咳嗽、過敏。