健康 改善孩子情緒專注力 專家建議有難度運動訓練 芋傳媒 2019-09-01 17:14 研究發現,孩子從事馬戲等技巧提升運動,可增加自信、改善情緒。專家建議,家長可協助孩子安排有難度的運動訓練,如排球、羽球等,快樂運動有助分泌腦內啡、提升專注力。