輕斷食

一向被中國人戲稱為「魔都」的上海，最近因為武漢肺炎疫情擴大，在中央政府的一意孤行下，大批的中國人民解放軍搭乘軍用運輸機與戰甲車浩浩蕩蕩地開入進行硬封城，

許多人中秋大啖烤肉，但過多蛋白質可能腹脹、腸胃不適。營養師建議，烤肉一定要搭配高維他命 C 水果，如芭樂、奇異果、柚子，且可從今晚開始喝蔬菜湯「輕斷食」，幫忙清腸胃。